Yoga do Riso no Natal do grupo AOC

O grupo Aníbal Oliveira Cristina, sediado na Caranguejeira, Leiria, que se dedica à construção civil e tem actualmente equipas espalhadas por vários cantos do mundo, surpreendeu os seus cerca de 70 colaboradores com uma Sessão de Riso integrada no convívio de Natal, no dia 22 de Dezembro de 2012.

O objectivo da Sessão foi reforçar a proximidade das pessoas, que se perdeu em certa medida com a internacionalização da empresa.

Uma das dinâmicas de grupo utilizadas foi a dos balões - carregando as cargas uns dos outros com amor e alegria. Esta dinâmica, bastante lúdica, estimula a unidade do grupo. Primeiro, entregou-se um balão a cada participante. Depois foi pedido que o enchesse, colocando "simbolicamente" dentro dele todos os seus problemas. Em seguida, os balões foram enviados para o ar, colocando "simbolicamente" as dificuldades longe de todos. Foi dado o objectivo de todos colaborarem para que nenhum balão atingisse o chão. Finalmente estouraram-se os balões como se de um fogo de artifício se tratasse!

Yoga do Riso no Orfeão Velho de Leiria

Pela segunda vez (a primeira foi em 2009) realizou-se uma Sessão de Yoga do Riso no Orfeão Velho de Leiria, no dia 20 de Dezembro de 2012.

A Sessão, construída sobre a temática do amor, teve uma componente musical forte e aqueceu os corações das participantes.